تواضع و فروتنی یکی از غیر قابل درک ترین مسائل زندگی است. انسان متواضع یکی از قوی ترین افراد است. فروتنی واقعاً این است که حقیقت را در مورد خود باور کنید، یعنی شما به اندازه هر کس دیگری که تا به حال خلق شده است خوب هستید – نه بهتر، نه بدتر.
اگر احساس برتری می کنید، دروغی را باور می کنید. اگر احساس حقارت می کنید، یک دروغ را باور می کنید.
تواضع نگاه متعادل و سالم به خود است. این به معنای داشتن تعادل اعتماد به نفس، قدردانی و احترام بدون مقایسه خود با دیگران است. به عبارت دیگر، نتیجه مستقیم مهربانی و خوبی است که گروه های هویتی هستند.
ما نمی توانیم خودمان را با مقایسه با دیگران تعریف کنیم. ما نمی توانیم خود و دیگران را در یک گروه بندی یا دسته بندی قرار دهیم. این قضاوت است.
ما شرایط/ مردم را همان گونه که هستند نمی بینیم، ما آنها را همان گونه که خود هستیم، می بینیم. اگر لنزهای فرد باعث شوند که او درک اشتباهی از این که چه کسی است داشته باشد، او نیز مردم را از طریق این سوء تفاهم می بیند و آنها را بر این اساس داوری می کند و علت آن نیز خاطرات سلولی و وقایع گذشته فرد است.
برای شفای تواضع، باید شروع به درمان دروغ ها و شروع باور به حقیقت کنید. اگر تواضع واقعی داشته باشید و باور کنیدکه خوب و قابل قبول هستید این نشان دهنده مهربانی و پذیرش است. مردم جذب شما می شوند و در کنار شما احساس امنیت می کنند.
با تهیه دوره سلف هیلینگ۱ و انجام تمرین های این دوره، شما به راحتی می توانید به حقیقت خود پی ببرید.
