در هسته وجود ما یک باور مرکزی به دو نیروی جهان نهفته است که زندگی ما را هدایت می کنند – عشق و ترس.
عشق فضيلتی است که تمام فضايل ديگر از آن سرچشمه می گيرند.
عشق مهم ترين فضيلت در بين گروه ها است. اين بسيار مهم است، چون اين كلمه در مورد هر چيزی، به كار مي رود: ” من عاشق شكلات هستم” ،” من عاشق اين شلوار هستم”، ” من عاشق بيسبال هستم،” و عشق های بسياری از اين قبيل. اغلب كلمه “عشق” به گونه ای استفاده می شود كه در واقع نقطه مقابل آن را كه در حقيقت خودخواهی است، توصيف می كند. عشق واقعی به منزله رهايی از نيازها و هوس ها و انجام دادن كاری است كه به مصلحت خود و دیگران است. اين يكی از چيزهای مهم و اساسی است كه ما را از حيوانات كه طبق غريزه عمل می كنند، جدا می كند.
مشكل اين است كه اكثر انسان ها دل مشغولی هاي خود را داشته و يا در بند خاطرات مخرب خود هستند و اغلب اوقات فرصتی برای عرضه عشق به ديگران نمی يابند.
عشق به منزله داشتن رابطه جنسی نيست. متاسفانه بزرگ ترين تصور غلط در جامعه اين مورد است.
اعتياد به تلويزيون، اينترنت، ورزش، و يا حتی كتاب های خوب می تواند به عنوان جايگزينی برای عشق باشد و مانعی در ايجاد عشق و محبت سالم و واقعی و روابط صميمی نسبت به خانواده و همسر و فرزندان و انسان ها باشد.
عشق همه چیزهای خوبی را ایجاد می کند که می خواهید همیشه آن ها را احساس کنید. شادمانی، آرامش، بردباری، مهربانی و خوبی. برعکس، ترس تمام چیزهایی را تولید می کند که نمی خواهید احساس کنید. غمگینی، اضطراب، نگرانی، خودانگاری پایین، طرد شدن، و خویشتنداری ناسالم.
این به این معنا است که اگر همه چیز در عشق یا ترس خلاصه شود، همه چیز به روابط خلاصه می شود ، زیرا عشقی خارج از روابط وجود ندارد. عشق باعث ایجاد روابط سالم می شود – چه با پدر، مادر، همسر، دوستان، حیوانات، حتی با طبیعت، به میزان متفاوتی. در مورد ترس هم همینطور است، هیچ ترسی خارج از روابط وجود ندارد. ترس باعث جدایی می شود. روابط را از هم جدا می کند و نمی تواند یکی را به دیگری متصل کند.
خودخواهی نقطه مقابل عشق است که باعث می شود ما بيم و هراس را بيشتر از عشق برگزينيم. وقتی که بيم و هراس را انتخاب کنيم احساس هاي منفی، الگوهای فکری منفی و رفتارهای منفی آماده اند که زندگی رؤيايی ما را از بين ببرند. در نتيجه سرمنشأ تمام مشکلات ما نداشتن عشق است.
انجام تمرین های سلف هیلینگ و به ویژه کدهای اختصاصی دوره سلف هیلینگ1 بر روی اين گروه باعث شفای مسائل مربوط به گروه عشق، می شود.
